Llegan el
otoño y el invierno y muchos comenzáis con vuestra habitual penitencia:
congestión, estornudos, picor nasal, tos, etc. Noches en vela, gargantas secas,
mañanas de somnolencia arrastrando el cansancio, sin rendir igual en la escuela
y el trabajo… ¿Os suena de algo? «Otra vez me he resfriado, otra vez me he
resfriado. Todos los años igual. Ya no lo suelto hasta el verano. Estoy cansado
de esta situación», pensáis la mayoría.
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| Somnolencia |
En este país
estamos acostumbrados a las alarmas habituales con la llegada de la primavera.
1 de abril y todo el mundo piensa en alergia. Eso está muy bien, cuando
hablamos de polen, pero no todo es polen en las alergias respiratorias.
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| Los ácaros son la primera causa de alergia en zonas costeras |
De
hecho, la causa principal de alergia en las zonas costeras no son los pólenes,
sino los ácaros del polvo: los que saturan las consultas de alergología en las
zonas costeras durante los meses de septiembre, octubre y noviembre. Meses
húmedos, generalmente, que suman la pluviometría típica de la estación a la
humedad ambiental debida a la cercanía del mar, y a un rango de temperaturas
óptimo para la supervivencia de estos pequeños arácnidos que son capaces de
dejar fuera de combate al más pintado.
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| Las zonas costeras son ideales para la generación de ácaros |
Y no es cosa
de hablar de excepcionalidad, porque, según los estudios epidemiológicos
llevados a cabo en España, se estima una prevalencia de alérgicos en torno al
22% en la población general; de ellos, uno de cada cuatro padece alergia a los
ácaros del polvo. Los cálculos, contando con una población flotante de
ciudadanos de 46,5 millones, arrojan la nada despreciable cifra de 2,3 millones
de españoles con síntomas de alergia respiratoria con la llegada del otoño. La
prevalencia es mayor, por supuesto, en las zonas costeras que en las de
interior; en los climas húmedos que en los secos.
«Conócete a ti
mismo y conoce a tu enemigo». Hagamos nuestras las palabras de Sun Tzu en El
Arte de la Guerra. Los ácaros del polvo se reproducen y desarrollan óptimamente
en rangos de temperatura entre los 20 y 25 grados, y a una humedad relativa
superior al 75%. Por debajo del 65% no se observan poblaciones viables, y por
debajo del 45% se ausentan por completo. Las zonas de España con una mayor
prevalencia de alérgicos son las Islas Canarias, el litoral cantábrico, Galicia
y, por supuesto, todas las localidades mediterráneas.
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| Sun Tzu: 'Conócete a ti mismo y conoce a tu enemigo' |
Múltiples
estudios demuestran el impacto que supone la rinitis alérgica desde un punto de
vista económico, tanto directamente: gasto farmacéutico y asistencial, como
indirectamente: bajas laborales, ausencias escolares, etc. Una encuesta europea
a pacientes alérgicos arrojó como resultado que un 80% reconoció afectadas
considerablemente sus actividades cotidianas debido a su enfermedad.
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| Gasto farmacéutico |
Nuestra recomendación
es muy sencilla: si vives en una localidad costera y siempre estas resfriada, abre
la mente y recuerda a Sun Tzu; abre la mente y piensa en ALERGIA.
Dra.
Clara Isabel Pérez Padilla
Especialista
en Alergología
Grupo AlergoMálaga
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